Il est dit parfois que le cerveau est comme un muscle, il faudrait l’entraîner. La comparaison a des limites la gymnastique du cerveau n’a pas été validée scientifiquement du moins seule pour maintenir voire développer les compétences cérébrales, contrairement à la méditation (validation en cours). Ainsi le mode de vie est très important avec […]
Fichier Audio d’Auto Hypnose
Les 3 C Ne rien faire
Hypnose
Il s’agit d’une des plus anciennes pratiques de l’humanité, en lien aux soins et aux rituels sociaux, puisque les Chamans l’utilisent depuis des milliers d’années. On la retrouve d’ailleurs au sein des peuples premiers encore aujourd’hui, alors que l’hypnose « moderne » ne date que du 17ème siècle avec Mesmer. L’hypnose démarre sur un malentendu car […]
Psychologie du Développement
Je ne vais pas ici faire l’inventaire des caractéristiques d’un enfant ou d’un vieillard ainsi que les stades de développement (voir Piaget), mais plutôt m’interroger ce qu’est un enfant, un adulte, dans une perspective thérapeutique. J’ai commencé mon travail de psychologue avec des personnes âgées pour le finir avec les enfants et je n’ai pas […]
Psychologie Légale
J’effectue des expertises psychologiques depuis une vingtaine d’années et cette pratique m’a beaucoup apporté pour comprendre les patients de tous âges et situations. En effet elle permet d’affiner ses aptitudes cliniques car le temps de rencontre est limité et d’accroître sa tolérance et son acceptation de l’autre dans ses différences (songer à une personne condamnée […]
Psychopathologie et Psychothérapie
1 – Modèles Généraux d’Analyse des Troubles Psychiques Introduction Les troubles psychiques sont mal définis, par exemple longtemps l’homosexualité a été considéré comme une maladie. Ils sont situés sur un continuum entre le normal et le pathologique, les TOC sont souvent présents sont une forme bénigne pendant l’enfance, des symptômes dépressifs peuvent exister ponctuellement chez […]
La Psychologie Cognitive
Définitions & Objets La Psychologie Cognitive est une branche de la psychologie qui cherche à comprendre les processus cognitifs (mécanismes mentaux) nécessaires pour réaliser de nombreuses activités intellectuelles (ou cognitives étymologiquement de cogito c’est-à-dire connaitre) comme la perception, la mémoire, la résolution de problème, le langage… Elle appartient aux sciences cognitives qui s’occupent de comprendre […]